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レビュー

商品の評価：

4.4点(3115件)

2026-03-11

ショウ3741: ＤＶＤは15分間だけで画像もあまり鮮明ではないですね。簡単な運動なので、楽に毎日続けられてはいるのですが、大した運動ではないので、これでは痩せない。引き締まりもしてこない。彼女が実行している食事メニューは参考になりました。食べて痩せると書いてありましたが、一日６食と言えども、ごく少量です。食事ダイエット。運動をと言うより、あの野菜中心で少量の食事を続けるとそれはそれはめちゃ痩せしそうです。

2026-03-25

Ｋ　Ａ　Ｓ: 母へのプレゼント。慢性的に腰が痛いとのことです。毎日とはいきませんが、体操をやっているようです。少しは楽になったようです。

2026-03-18

masya0623: 奥が深いです。よく利用されるツボを選択してくださっていますが、あれもこれもしようとすると大変です。なので、今困っている腰痛に絞って読ませて利用させていただいています。本が届いたときにちょうど風邪が・・・。風邪のツボも紹介されていましたが、これは私には効果がありました。

2026-03-23

power19708408: ゆず粉末をふりかけたり、ゆずのジャムをつくってヨーグルトにかけたり、簡単に始めて１週間で肌が白くなってキメも細かくなってきました。２週間経過で、首のシワが目立たなく、自分の鼻の毛穴も目立たなくなってきました。個人差はあるとおもいますが、おいしく手軽に効果がでるのはうれしいですね。

2026-03-04